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夏バテ知らずにこの一皿!



一昨日は土用の丑の日でしたねビックリマーク


皆さん『う』の付く物を食べましたかはてなマーク




『うなぎ』は栄養バランスの良い


食材として有名ですが




このうなぎ豚肉等に


多く含まれるビタミンB1は


糖質を分解してエネルギーに


変える働きを助けますメラメラ




ニラニンニクは体を温め


消化機能を高め


ビタミンB1の働きを


サポートする食材ビックリマーク




って事は


この食材を一緒に摂取すれば


鬼に金棒ですよね~グッド!




って事で


晴れ夏にオススメのメニューを


発見しました目




その名も


合格「うなぎとニラの卵とじ」




ビタミン・ミネラル・たんぱく質等


バランス良く摂れちゃう


スタミナ食材を食べて割り箸


暑い夏を元気に乗り切りましょうニコニコ





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最後までお読みいただきありがとうございました。


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Author:ウィズ
With ウィズ美容室です
(^ω^)♪
栃木県栃木市大平町に
“本店”“ANNEX店”
栃木駅南口前に
“栃木駅前店”
と店舗を構える
老若男女問わず
ウェルカムな美容室です
(・∀・)
スタッフのひとりごとを始め
キャンペーン情報・ヘアケア
・美容・ネイルに関する事
等々更新して行きたいと
思っております。
皆さん仲良くして下さいね
∩・∀・∩

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