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ウエスト細くなりました(●´ω`●)ゞちょっとだけね♪



身体を動かす事が苦手な私汗


σ( ̄∇ ̄;)




更に忙しぶって(笑)


運動なんてしていない走る人NG




強いて言えば


寝る前のストレッチ位ひらめき電球




それなのに


ちょっとでも太ったら


穿けなくなっちゃうな~ショック!


ってレベルの


キツキツだったパンツが


普通に穿ける様になっている事に


最近気が付きましたジーンズOK




もしかして…


ちょっと痩せてるはてなマーク




あれ!?


私何かやってたっけはてなマーク


何か新たに始めた事


あったかなぁはてなマーク




はっえっビックリマークそうだひらめき電球


肩こり解消の為に


肩甲骨ストレッチを


寝る前のストレッチの中に


取り入れてる合格




そういえば以前


   ↓

肩甲骨マジック∩・∀・∩





の記事でご紹介しましたが


肩甲骨ストレッチは


ダイエットにも


効果があるとの事合格




もしかして…コレかなはてなマーク

ちょっと痩せたのはひらめき電球




ダウン痩せたと言っても


体重計には乗っていないので


はっきり言い切れませんが


ウエストがちょっとだけ


細くなったのは事実ビックリマーク




毎日続ければ効果はある様です合格


何より肩こりが劇的に改善しましたニコニコ


だから続けてるんですけどねにひひ




『継続は力なり』!!


試す価値ありかもですよ~合格




余談ですが、私の場合は


ちょっと太ってもちょっと痩せても


誰にも気づいて貰えません(笑)


微妙過ぎて判らないはてなマーク


σ( ̄∇ ̄;)あせる






只今Withでは




合格好評につき合格


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Author:ウィズ
With ウィズ美容室です
(^ω^)♪
栃木県栃木市大平町に
“本店”“ANNEX店”
栃木駅南口前に
“栃木駅前店”
と店舗を構える
老若男女問わず
ウェルカムな美容室です
(・∀・)
スタッフのひとりごとを始め
キャンペーン情報・ヘアケア
・美容・ネイルに関する事
等々更新して行きたいと
思っております。
皆さん仲良くして下さいね
∩・∀・∩

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