百寿者～健康長寿の秘訣～

世界的に長寿化が進む現代

日本でも

昭和の頃は3桁だった

100歳以上の人が

現在は9万人を超え

今後も増え続けていくと

予想されている…

と、言う事で

「100歳以上の人＝百寿者」は

こんな人が多いと言う記事を

ピックアップしてみました

『働き者』

年をとっても仕事を持つ

働き者が多い。

『開放的』

新しい経験をする事に

抵抗がない傾向。

『誠実』

誠実で真面目な性格。

『生きがいがある』

趣味や生きがいがある。

『幸福感が高い』

８割近くの方が将来に不安が無く

今、幸せと感じている。

これが健康長寿を目指す

秘訣？の様ですよ

ご参考まで

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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